2013.10.16 Wednesday
現状報告
レースに出てないとなると、このブログの更新頻度もかなり低下してしまいますね、、
皆さんお久し振りです、鎌田です。
前回のブログ以降も毎日リハビリに励み、自分の肩は順調な回復を見せているかと思っていたのですが―
ラップの芯を使う運動に加えて、先週末より新たにゴムを引っ張る低負荷なメニューを開始した途端、その日から痛みが増し、可動域も減り…
おいおいちょっと待てよと言う感じになっちゃったので、連休中はリハビリも連休して様子を見ていました。
昨日久しぶりに病院でのリハビリを受けて来たのですが、やはりまだ負荷を掛けてのトレーニングは早かったかもとの事でした。
なので昨日は拘縮を緩めるメニューを重点的に施して貰い、結果的に可動域は元通り位に戻ったのでホッと一安心。。
まぁこんな感じで、私の肩は現状まだまだといった所です。
バイクレースはおろか、まだ日常生活にも支障をきたすレベルなので、残念ながら最終戦鈴鹿も欠場せざるを得ません。
応援して下さっている方々、本当に申し訳ございません。
沢山のご協力を頂き、今季からレースに復帰させて貰ったと言うのに、7戦中2回しか決勝を走れないなんて思ってもいませんでした。
本当に残念だし情けない…
けど、これが今の自分の実力。
なかなか良くならず、バイクにも全く乗れてないので、焦る気持ちも正直ありますが−
こればっかりはどうしようも無いので、今は引き続き怪我の治療に専念して、来シーズンに向けて少しでも結果が良くなる様に色々考えて、スポンサー活動もして、復帰に備えたいと思います。
前向きに頑張ります。
レースには出られませんが、最終戦鈴鹿には行く予定ですので、皆さん現地では宜しくお願い致しますm(_ _)m
皆さんお久し振りです、鎌田です。
前回のブログ以降も毎日リハビリに励み、自分の肩は順調な回復を見せているかと思っていたのですが―
ラップの芯を使う運動に加えて、先週末より新たにゴムを引っ張る低負荷なメニューを開始した途端、その日から痛みが増し、可動域も減り…
おいおいちょっと待てよと言う感じになっちゃったので、連休中はリハビリも連休して様子を見ていました。
昨日久しぶりに病院でのリハビリを受けて来たのですが、やはりまだ負荷を掛けてのトレーニングは早かったかもとの事でした。
なので昨日は拘縮を緩めるメニューを重点的に施して貰い、結果的に可動域は元通り位に戻ったのでホッと一安心。。
まぁこんな感じで、私の肩は現状まだまだといった所です。
バイクレースはおろか、まだ日常生活にも支障をきたすレベルなので、残念ながら最終戦鈴鹿も欠場せざるを得ません。
応援して下さっている方々、本当に申し訳ございません。
沢山のご協力を頂き、今季からレースに復帰させて貰ったと言うのに、7戦中2回しか決勝を走れないなんて思ってもいませんでした。
本当に残念だし情けない…
けど、これが今の自分の実力。
なかなか良くならず、バイクにも全く乗れてないので、焦る気持ちも正直ありますが−
こればっかりはどうしようも無いので、今は引き続き怪我の治療に専念して、来シーズンに向けて少しでも結果が良くなる様に色々考えて、スポンサー活動もして、復帰に備えたいと思います。
前向きに頑張ります。
レースには出られませんが、最終戦鈴鹿には行く予定ですので、皆さん現地では宜しくお願い致しますm(_ _)m