小休止
おばんでございます〜。
昨日は更新をサボってしまいスミマセンでした。
…と、ここで当ブログをご覧頂いている皆様に申し上げづらいお知らせです。。
と言うのも今週は色々とたて込んでいまして―
ブログを投稿する時間を他の事に使った方が良いと判断し、誠に勝手ながら今週一杯は更新をお休みさせて頂きます。。
再開は8月アタマのテストの時からにします、、
いつも見てくださってる方々、ゴメンナサイッm(_ _)m
ちなみに今日の写真は―
ミルクをあげたらそのまま手のひらで寝ちゃった子猫(よもぎ)。
可愛すぎです!!!
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新たな計測システム
本日の仕事上がりは、探し物があったのでホームセンターに寄り道しながら久々に車で家まで帰りました。
四件も回ったってのに、、、
専門的な部品が多かったので欲しいものは全て揃いませんでしたケドねぇ。。
写真は買ったものの一部である、水平器付きの三脚×4です。
こんなにコンパクトになって、軽くて使いやすい三脚なのに―
一本¥798で買えちゃうんですね!
ホームセンターに行くと、想像してたよりはるかにロープライスで品物が手に入ったりして、驚く事がよくあります…よね?
ちなみにコレ等を何に使うのかというと…
我が職場OSLで新たに購入した、競技タイムの計測をする『光電管』という装置を設置する際に使用するんです!
OSLでは通常のレース計測を、『トランスポンダー』という計測器(全日本や世界GPと一緒のヤツ)を使って半自動で行っていますが―
今回新たに仕入れた光電管は用途が違って、主にジムカーナなどの計測に使用されるものなんです。
トランスポンダーが、決まった場所(コントロールライン上)を通過する度にタイムを計るタイプなのに対し、光電管はスタートとゴールの位置を自由に決められるのが特徴。
そのかわり光電管では、トランスポンダーの様に一度に複数台のタイムを計ることは出来ないんですがね。。
来月のアタマに「FIRE STARTER」という新イベントがあって、その中で新たにジムカーナ競技をやるので光電管を用意しているというワケなんです。
…さぁーて、明日も違うホームセンターに行って部品を探さねば!!
ではでは今日はこの辺で〜。
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そうだね、プロテインだね!
皆さんおばんでございます〜。
いや〜、しっかし今日は最高に熱かったですね!
鈴鹿とは違って一日ピーカンだった桶川では、殺人的な気温の中ミニバイク・カート・大型バイクのお客様が走行に来られていました。
皆さん今日一日だけで大分体重落ちたんでしょうね、、、まあ体水分量が減るだけなので明日にはまた戻っちゃうでしょうけど。。
体重といえば―
ぼちぼちレースも近くなってきた事だし、自分も序々に減量をしていかねばですね〜。
今季になってやっと、自分にとって一番良い食生活や筋肉量のバランスが分かってきたのかな?
あまり意識しなくても60キロはほとんど超えなくなりましたf(^_^;)
夏場は暑さに体力を奪われバテやすくなるし、過剰な減量は逆効果になる為あまりしないつもりでいます。
強いて言うなれば―
減量期間中(というかほぼシーズン中)は、バイクでスポーツ走行した日を含め3日後まで、帰宅してからこげな物を飲んでいますね。
ウエイトダウンプロテインといって、高タンパク低脂質なサプリメントです。
自分はこれを低脂肪乳に溶かして摂取します。
それぞれのメーカーによって異なりますが、カルニチン等の脂肪の燃焼を促進する成分も入っているので、体力を落とさず減量をしたい方にはオススメですよ〜。
自分の考えとしてはGP125で走行する為に最低限必要な筋力は落とさずに減量をしたいので、プロテインを飲むのはあくまで走行後だけにしていて、その他に筋トレ等のトレーニングは基本行っていません。。
走ることと体操&ストレッチ等を、体がなまらない程度にやる位ですかね??
というのも自分は全日本GP125に参戦しているライダーの中でズバ抜けて背が高い方なので、下手に筋肉をつけると自分の中で理想としている体重まで落ちなくなってしまうんですよね。。
実際、去年の開幕前は減量もかねて毎日筋トレをしちゃってたんですが、いざ減量をしようとしても一定の体重からピタッと止まってしまい結構苦労をした覚えがあります…(-_-
まぁ今回は現時点でワリと体重が安定している方なので、この調子を無理なく続けてレースウィークに持って行きたいと思います!o(^-^)o
って、減量も大事ですが…
走りもメンタルもまだまだ追い込んでかなきゃ!むしろそっちの方が全然大事ですからね。。
それでは今日はこの辺で〜。
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里親募集…のハズが。。
写真のニャンコは…
ミニバイクの常連である中学生のコが、拾って桶川に預けていった捨て猫です。。
見た感じ目が開いたのが最近っぽいので、恐らく生まれてまだ3週間位だと思います。
去年も数回お伝えしたと思いますが―
OSLは人通りの少ない河川敷にあるため、捨て猫や捨て犬が発生する率がとても高くて困っちゃうんですよねぇ(まあ今回は別ですが)
全く!無責任なヒドイ事をするヤツがいたもんですよねっ(-"-;)
で、こんな時は今回の様にOSLで預かって、貰ってくれる優しい方が現れるのを探すんですが―
どうしてもダメな場合はそのままウチで飼うことになります。
そんなワケで自分は今回も早く里親さんが見つかるといいなぁ、なんて思っていたんです。
…が!預かって3日目で情が移ってしまったらしく、、、
結局今回は3匹とも社長の家で飼うことになっちゃいました(^_^;)
確かに、こんな顔されちゃあムリもないですかね〜( ̄∀ ̄)
ではでは本日はこの辺で。
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後半戦に向けての
細かい準備をする機会が段々と多くなってきた今日この頃。
昨日と今日は用事があったので、仕事帰りに久しぶりに桶川塾に寄ってきました。
本日は偶然メカニックの野崎さんも来ていて、8月のアタマに入っているテスト等の確認が出来たので良かったです。
最近割と仕事で頭の中が忙しくて、思考のほとんどをそっちに使っちゃってるので―
もっとメリハリをつけて頭を使える様にならないとマズイ!
それでは、今日は帰宅してからやらんといけない事が多めなので、少々早めに切り上げさせて頂きまーす。
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激辛ペペロン
昨日貰った謎の激辛?唐辛子。
本日は職場で食す機会が無くて残念無念だったので―
晩飯ですかさず使用してみました〜。
へんな形で使いづらいと思ったので、先ずパスタを茹でてるウチに適当にみじん切りにして…
茹で上がったパスタを、ペペロンチーノオイルソースとガーリックスライスで炒めて―
唐辛子その物自体を味わいたかったので、貰ったヤツは最後に生のまま入れて完成ですっ!
んで、食べてみた感想ですが―
偶然なんだけどパスタに良く合う感じ!
酸味と甘味が強くてパプリカをまんま辛くした様な味で美味しかったです(^_^)v
そして、だいぶ時間差で後からしっかり辛くなるのも気に入りました。
ともあれma-ruさん、ナイスなお土産ありがとうございましたーm(_ _)m
ではでは本日はこの辺で〜。
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お休み日記
特別大きな予定は無かったので午前中は掃除に洗濯をし、午後は用があったので板橋区役所に行ってきましたー。
今日は初めて電車で行ったんですが結構時間がかかっちゃいましたね、、
車だと20分以内で着くところが、電車だと池袋→巣鴨と二回も乗り換えなきゃならんので30分以上かかるんです。
とまあそれはさておき、市役所で無事?用足しを済ませた後は…
池袋で少々道草。。
写真はパルコ内で発見したレーシングギアっていうお店。(こんなの初めて見た)
名前を見て一瞬「おおっ!?」って思いましたが、
店内を見てみるとやはりバイク関係ではなくF1グッズしか置いナーイ。。
にしてもモータースポーツファン向けのお店なんて珍しいですよね!
そうしておよそ一時間位池袋を散策してから最寄り駅まで帰ってきて…
1日の最後は家の超近所にあるベルギービールのお店に立ち寄り、お土産に謎の唐辛子を頂いてから帰宅となりましたー。
形はハバネロに似てるけど、どうやら違う品種のヤツらしいです。
早速明日職場に持ってって、皆で試食してみよーっと。楽しみ〜!(って俺だけ?)
と、今日の記事も特に何のヘンテツも無いただの日記ですが…
本日はこの辺で失礼させていただくとします。
それでは、おやすみなさ〜い(-.-)zzZ
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まずは続駐車場ネタ。
今日は日記の前に、まず昨日の記事の続きから書くとしまーす。
って最初に言っておきますが…
割とどうでもいい、特にオチの無い普通の日記の続きなので内容には期待しないで下さい(^。^;)
↓それでは早速〜↓
昨日お伝えした通り、いい味出してる不動産屋をでた後は―
新たな駐車場を開拓すべく北上尾駅周辺を車でグールグル。
どうやら予想通りで、桶川駅周辺で探すよりも駅に近い駐車場が沢山あるある。
そして価格もかなり安い!
駅の階段を降りたトコから徒歩20秒の駐車場でも、なんとたったの1万円で借りられるみたいです。(空いちゃいませんでしたが)
そんなこんなで何ヶ所か良さそうな所を見つけては電話をかけてを繰り返し―
今までより条件が良くて安価な駐車場を発見っ!
早速不動産屋に行って、8月1日から使える様に手続きをして来ちゃいましたー。
にしてもまさかこんなにスンナリ見つかるとはな、、
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自分が今回契約を結んだ所は、北上尾駅西口から徒歩3分の所で価格は¥6,000でしたー。
ちなみに今まで借りていた所は―
桶川駅から徒歩6〜7分で、価格は¥7,500。
桶川スポーツランドからの距離としてはどちらもほとんど変わらないのに、ローコストな駐車場を発見出来たのでとても満足しました(^_^)v
駐車場の近くには仕事でも良く使う宅急便や電気屋もあるし、むしろ今までより便利度もあがったかも?
…という感じの、不動産屋巡りの昨日の日記はこれにて終了です。
今日の日記はまた後程サクッとUPしますっ。
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不動産屋巡り
皆さんおばんでございます〜。
本日の桶川は、お昼頃から雨が降ったり止んだりしてどっちともつかないヘンな天気でしたね。
そのせいもあってか今日はお客さんが帰られるのがワリと早かったので、スタッフ達も早めに仕事を切り上げて帰宅しちゃいました。
自分はこの空いた時間を有効に利用すべく、まずは前々から行かねばと思っていた不動産屋へ。
ここは桶川駅近くの駐車場を借りるんでお世話になっているトコなんですが、木造瓦屋根の平屋でかなりいい味だしてるんです!
室内にも昔っから使ってるんだろうなーっていう振り子時計や鏡、あと自分よりもはるかに年上であろう見たことない木目調のクーラー(霧ヶ峰って書いてある!)とかが付いていて、入ると何だかとても懐かしい気持ちになるんですよねぇ。
と、ここに何しに行ったのかと言うと―
実は今借りている駐車場の土地が売りに出てしまったらしく、7月一杯で車をとめられなくなるのでその契約の事を色々相談をしに行ったワケなんです。
ここで代替の駐車場や契約を解除する場合の説明を一通り聞いてから、今度は北上尾駅の周辺に行ってみる事に。
ナゼかというと桶川駅に比べ北上尾駅(西口)は開発がそれほど進んでいないので、駅から近くてももっと安く探せるんじゃないか?と前々から思ってて、それを確かめたかったんですよねー。
さらに、東京⇔桶川を電車通勤するという視点で考えても、北上尾の方が一区間だけ近いので効率も上がりますからね!!(たった3分の短縮だけど。。)
…って、まだ今日の日記は途中だというのに、気付いたらもうこんな時間だ。。
日付が変わって今日もUP出来てない感じになるのだけは避けたいので、本日は一先ずこの辺で切り上げたいと思いまーす。
この記事の続きはまた明日の日記とは別に、なるべく早めに書くとします。
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寒暖の差
今日は職場で四輪のコースジムカーナイベントがあって朝が早かった為、昨日の夜はお決まりの車中泊でした。
今回は職質されなくて良かったぁ..(爆)
ともあれ昨日は更新を絶やしてしまって申し訳ございませんでしたっm(_ _)m
今日は昼過ぎ辺りから曇ってきて空がドンヨリしてましたが、下手にピーカンより逆に涼しくて過ごしやすかったですねー。
桶川スポーツランドって地形的な理由があってか、夏場はやたらと暑くなっちゃうんですよねー。。
もうコースサイドだとアスファルトの照り返しなんかもあるので、テントの下なのに40℃辺りまで気温があがることもザラに(-.-;)
北東北の人なんかが夏に桶川にくると、その過激な暑さで大体熱中症になり、夏場には二度と来なくなっちゃうってのもムリないですね。。
その逆で自分がこの前岩手に帰った時は―
朝晩が寒く感じちゃって仕方なかったなぁ、、
窓閉めっきりで長袖着て布団かけて寝たっけな。。
えっ、エアコンですか??
モチロンそんなモンは部屋にはついてません!
むしろ鎌田家は暖房器具が備え付けてある感じで、一年中出しっぱなしですよf^_^;
って全く話は変わりますが、
この前実家に帰った時期はちょうどホタルがイッパイいましたね。
ホタルは暑すぎても寒すぎてもダメなんですよねー。
(ってサスガにケータイじゃうまく撮れませんでしたが)
家の周りの田んぼやブルーベリー畑の脇には、ちょうど水路が通っているので格好のたまり場になるみたいです。
…ってそういやこっちじゃホタル見たことないけど、関東ってもともといないんですかね??
それでは今日はこの辺で〜。
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…一日休んだダケでこんなに落ちちゃったぃ(-o-;)!